Первая встреча занимает 30–40 минут. Обсуждаем ваш запрос, оцениваем движения и зоны напряжения, проводим индивидуальную работу и повторно сравниваем ощущения и подвижность. После встречи становится понятнее, какой формат работы вам подходит и есть ли смысл продолжать. Первая встреча — 5 000 ₽. Без обязательства покупать курс.

Нет задачи сделать сеанс болезненным. Интенсивность подбирается индивидуально под ваше состояние и ощущения. Во время работы мы остаёмся в контакте: если какая-либо техника вызывает выраженный дискомфорт, интенсивность сразу корректируется. Главное — не терпеть боль, а сообщать о своих ощущениях.

Количество встреч зависит от вашего запроса, состояния тела и реакции на первую работу. После первой встречи обычно уже понятнее, есть ли смысл продолжать и какой формат подойдёт дальше. Кому-то достаточно одной встречи, кому-то комфортнее работать последовательно в несколько этапов. Заранее назначать одинаковый курс всем я не считаю правильным.

Точную цифру назову на первичной встрече. Никаких «ходите ко мне год» — у всех задачи разные.

Ничего специального брать не нужно. В кабинете есть всё необходимое: одноразовые материалы, полотенца и плед.

При острой боли, недавней травме, температуре, выраженном воспалении, онемении, слабости или резком ухудшении самочувствия сначала лучше обратиться к врачу. Если есть хронические заболевания, недавние операции или вы сомневаетесь, подходит ли вам массаж, сообщите об этом до встречи — обсудим, подходит ли вам такой формат работы или сначала стоит получить медицинскую консультацию. Если у вас есть диагнозы или сомнения — напишите до записи, чтобы заранее обсудить ситуацию.

Если у вас есть диагнозы или сомнения — напишите до записи, я скажу честно, подходит ли вам формат.

Если предупредить не менее чем за 12 часов, запись можно бесплатно перенести или отменить. При отмене менее чем за 12 часов удерживается 50% стоимости, так как это время уже зарезервировано за вами. Если возник форс-мажор — напишите, ситуацию можно обсудить индивидуально.